Bio

Ho iniziato a praticare Yoga per rispondere ad un forte bisogno di benessere fisico e mentale. Lo Yoga è entrato poco per volta nella mia vita e, non solo mi ha rimesso sulla strada dell'equilibrio, ma mi ha aperto ad un nuovo modo di vivere e gioire della vita. Insegno Yoga per condividere l'enorme potere di trasformazione che questa scienza millenaria ha. Ho vissuto, studiato e insegnato in Messico, Indonesia, Taiwan, India, Spagna, Olanda e Italia. Ho iniziato grazie agli insegnamenti di Ellen de Jonge e ora ho l'onore di poter studiare direttamente con il suo maestro: Yogarupa Rod Stryker.

Corsi realizzati

Vinyasa
Approfondisci la tua pratica e aumenta la consapevolezza e la capacità di gestire la tua…
8 Lezioni
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Livello 3
Vinyasa
Un percorso speciale, con classi di Vinyasa, Yin/Restorative e meditazione per creare nuova energia e…
25 Lezioni
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Livello 1
Vinyasa
Scopri la tua strada, rivela il tuo Dharma seguendo il viaggio che Sara e Giulia…
31 Lezioni
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Livello 2
Vinyasa
Un percorso per rinnamorarti della pratica di yoga, per ritrovare energia, stabilità, creatività e ottimismo…
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Livello 2
Vinyasa
Lasciati guidare in questo percorso dedicato all'energia dell'estate, per mantenere la tua pratica anche quando…
31 Lezioni
28 giorni
Livello 1
Vinyasa
Prepara corpo e mente per passare al secondo livello di pratica. Costruisci: forza, mobilità e…
31 Lezioni
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Livello 1
Vinyasa
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15 Lezioni
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Livello 1
Vinyasa
Con questo secondo corso dedicato ai Chakra, impariamo a riconoscere l'energia di ogni centro e…
22 Lezioni
7,5 ore
Livello 2
Vinyasa
Prenditi cura del tuo corpo e dalla tua mente con queste pratiche di Yoga, per…
9 Lezioni
3,5 ore
Livello 2
Vinyasa
Purificazione, stabilità ed energia. Sono queste le tre parole chiave di questo percorso di Yoga.…
27 Lezioni
30 giorni
Livello 3
Vinyasa
Il Karma è un seme che piantiamo, è un'azione che può crescere e svilupparsi. Prendiamo…
30 Lezioni
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Livello 2
Vinyasa
Un viaggio per il corpo e per la mente alla scoperta di noi stessi e…
30 Lezioni
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Livello 1
Vinyasa
Muovi i primi passi alla scoperta delle energie dei Chakra. Inizia a lavorare per perceire…
7 Lezioni
5 ore
Livello 1
Restorative
Il riposo è importante tanto quanto l'esercizio. Ritagliati il tuo momento di relax e sciogli…
6 Lezioni
4 ore
Livello 1
Vinyasa
Lasciati guidare in questo percorso quotidiano alla scoperta della pratica, del tuo corpo e della…
70 Lezioni
70 giorni
Livello 1