mantra
Il mantra Om Namah Shivaya significa “Mi inchino con profondo rispetto; salute a te, Shiva!” (Namah in sanscrito significa abbandonarsi, arrendersi; Shivaya fa riferimento a Shiva, il Dio della dissoluzione, più che della distruzione, è il simbolo della fine e del corrispondente nuovo inizio).* Quante volte abbiamo sentito questo mantra? Magari durante qualche pratica di […]
Uno dei mantra più conosciuti, cantati e recitati è il Gayatri mantra, magari l’avete sentito durante qualche lezione di yoga, ma non ne sapete la traduzione o avete qualche curiosità in merito? Scopriamo quindi il Gayatri mantra, il significato e quando e come recitarlo. La sua origine è antichissima, lo troviamo infatti nel Rigveda e, […]
Il Sanscrito è la lingua dello yoga e, precisamente, è un’antica lingua Indo-Ariana vibrazionale. Questo significa che è la vibrazione a dare valore alla parola (pensiamo ai mantra). Le sillabe dell’alfabeto sanscrito infatti vengono definite Mantrika “piccola madre”, perché danno origine all’energia e alla vibrazione. Il sanscrito si può quindi percepire, non solo grazie al […]
Om Gam Ganapataye Namaha Gauri Nandana Gajavadana L’Om Ganapataye Namaha è uno dei mantra (un insieme di sillabe, parole o frasi che possono essere pensate, pronunciate o cantate ripetutamente) più conosciuti fra i numerosissimi dedicati a Ganesh, la divinità dalla testa di elefante, famosa per propiziare i nuovi inizi e rompere gli ostacoli che troviamo […]
Con le pratiche spirituali come lo yoga e la meditazione che stanno diventando sempre più popolari, sembra che tutti parlino di mantra. Ma che cosa sono i mantra esattamente e come si possono usare? In occidente nelle pratiche spirituali moderne la parola “mantra” è diventato un sinonimo di “intenzione”. I due termini sono in realtà molto […]
Il mantra Om è composto da una singola sillaba, questo tipo di mantra sono noti come bija (seme) mantra, sono i più facili da ricordare e recitare; sono anche molto potenti. Si ritiene che, proprio come un piccolo seme contiene un albero maestoso, ogni bija contiene grandi quantità di saggezza spirituale e forza creativa. Uno […]