Percorsi

Questi percorsi sono pensati per accompagnarti nella tua pratica yoga quotidiana.

Se hai un abbonamento al sito, tutti i percorsi sono inclusi.

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Calendario della luce 2023

Percorso pensato per essere un’integrazione del corso Yama e Niyama; ti accompagnerà nell’arco di un intero mese alla scoperta delle 10 indicazioni di comportamento che troviamo negli Yoga Sutra.

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Back on your mat

Qui trovi tutte le lezioni presentate durante l’evento Back on your mat.

Espandi la tua pratica

Un percorso di 43 giorni, un crescendo, un’evoluzione per corpo e mente con classi di primo e secondo livello, selezionate tra quelle pubblicate nei nostri corsi.

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Calendario della luce

Un percorso speciale, con classi di Vinyasa, Yin/Restorative e Meditazione per creare nuova energia e allo stesso tempo ritrovare calma e dolcezza per far brillare la nostra luce.

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Il primo viaggio

Lasciati guidare in questo percorso quotidiano alla scoperta della pratica, del tuo corpo e della tua mente. Tutte le classi sono adatte ai principianti.

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Yoga Flow dell’estate

Questo percorso ti consente di praticare anche quando il clima è caldo e quando sei in vacanza, per non abbandonare il tuo spazio di centratura e benessere.

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Rinnamorati dello Yoga

Questo percorso è perfetto se pratichi yoga da un po’ di tempo e hai voglia di sperimentare, ritrovando energia, forza, stabilità, creatività e ottimismo.