Lo Yoga online – Intervista

Come ti sei avvicinata allo yoga?

Ho iniziato a fare Yoga perché il mio corpo, ma soprattutto la mia mente, avevano bisogno di uncambiamento radicale.

Lo stress del lavoro e della vita in generale era diventato insopportabile e io ero diventata una persona che non si piaceva più.

Non è facile cambiare rotta e fare un passo fuori dalla routine di stress e impegni. Per me questo è stato possibile grazie allo Yoga.

È stato come aprire uno spiraglio di benessere a cui sentivo che dovevo dare sempre più spazio, se volevo stare meglio.

Le prime lezioni che frequentai non furono esattamente amore a prima vista.

Non è facile trovare l’insegnante e lo stile che risuona meglio con noi, dove ci sentiamo a nostro agio e stimolati nella pratica.

Per fortuna dopo poco tempo ho trovato ciò che faceva per me e da allora non l’ho più lasciato.

Come è nata la Scimmia Yoga?

Negli ultimi 15 anni ho vissuto in 7 paesi diversi. Per poter continuare a praticare senza interruzioni, prima di poter trovare una buona scuola, ho sempre usato moltissimo i corsi di Yoga online.

Nel 2012, quando ebbi l’idea di creare dei corsi di Yoga online in italiano, c’era davvero poco disponibile su Internet.

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