Libri consigliati

In questa pagina trovi una elenco di libri che ti suggerisco per approfondire il tuo studio e la tua pratica dello Yoga.
B.K.S. Iyengar

Teoria e Pratica dello Yoga

Dalla massima autorità mondiale, la guida classica allo yoga

B.K.S. Iyengar

Teoria e Pratica del Pranayama

L’arte della respirazione yoga

Donna Farhi

Lo Yoga nella Vita

La pratica quotidiana di una vita illuminata

Sally Kempton

La Meditazione per Amore

Gioire della propria esperienza più profonda

Sally Kempton

Il Risveglio della Shakti

Il potere trasformativo delle Dee dello Yoga

Jayadev Jaerschky

Risveglia i Chakra

Insegnamenti e tecniche per corpo mente e anima – Filosofia, Pratiche, Posizioni Yoga, Preghiere, Vita Quotidiana

Ray Long, Chris Macivor

Yoga Terapeutico

Anatomia completa delle posizioni

Ray Long

I Muscoli Chiave dello Yoga

Guida all’anatomia funzionale dello yoga

Amadea Morningstar, Urmila Desai

La Cucina Ayurvedica – Ricette e consigli per la buona salute

Proprietà nutritive e terapeutiche dei cibi e delle combinazioni alimentari – Nuova Edizione riveduta e aggiornata

Robert E. Svoboda

Ayurveda: Vita, Salute e Longevità

Manuale introduttivo alla medicina e all’alimentazione ayurvedica

Yogi Bhajan

Prana Prani Pranayama

Le tecniche di respirazione nel Kundalini Yoga – Con 100 pratiche di meditazione

Jennifer J. Ellinghaus

Yoga per chi Viaggia

Come fare Yoga fuori casa – Sequenze, posizioni e consigli per praticare in ogni luogo: sul tuo tappetino, all’aperto e in viaggio