Meditazione Durga

9fca55c06a52a91cbffc31a35b00f1fa

Descrizione lezione

Trova l’energia trasformativa per superare gli ostacoli

Questa lezione fa parte del corso Shakti.

L'insegnante

Mi sono innamorata dello Yoga sin da adolescente, poi tra passione, studio e pratica quotidiani -che proseguono tuttora- sono diventata insegnante e così si è realizzato uno dei miei sogni più grandi, di quelli che neanche consideravo davvero. Lo Yoga mi ha reso libera: ovunque io mi trovi, in totale autonomia, srotolo il tappetino e mi sento a casa. Ogni volta che ne ho bisogno, mi riporta al mio centro. Sono insegnante di Vinyasa Yoga e Anusara Elements. Nell’insegnamento la mia intenzione è trasmettere la gioia e la scoperta che questa disciplina donano in ogni istante ai praticanti. lontrayogica.com