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Meditazione
Meditiamo sul concetto di dignità
15 Min.
Livello 2
Shakti
Vinyasa
Esercitiamo la nostra pazienza
50 Min.
Livello 2
Shakti
Conosciamo Sita, l'ideale femminile di purezza
2 Min.
Livello 2
Shakti
Meditazione
Sperimentiamo la conoscenza di noi stessi
7 Min.
Livello 2
Shakti
Vinyasa
Riportiamo la purezza nella nostra pratica
45 Min.
Livello 2
Shakti
Conosciamo Sarasvati la dea della conoscenza, delle arti e del sapere
2 Min.
Livello 2
Shakti
Meditazione
Meditazione sull'amore devoto
10 Min.
Livello 2
Shakti
Vinyasa
Lasciamo da parte il desiderio di 'arrivare' e godiamoci il viaggio
60 Min.
Livello 2
Shakti
Conosciamo Parvati, la 'figlia della montagna', delicata e benevola
2 Min.
Livello 2
Shakti
Meditazione
Sperimentiamo la gioia e il benessere dentro di noi
8 Min.
Livello 2
Shakti
Vinyasa
Pratichiamo per sentire la bellezza del nostro animo
50 Min.
Livello 2
Shakti
Conosciamo Lakshmi, la dea madre della fortuna
3 Min.
Livello 2
Shakti
Meditazione
Distruggiamo tutto ciò che non ci è necessario
10 Min.
Livello 2
Shakti
Vinyasa
Pratica per la riniascita, il coraggio, la speranza e il cambiamento
50 Min.
Livello 2
Shakti
Conosciamo Kali, l'aspetto distruttivo e feroce delle Dea
5 Min.
Livello 2
Shakti
Meditazione
Trova l'energia trasformativa per superare gli ostacoli
10 Min.
Livello 2
Shakti
Vinyasa
Pratica per la forza, la stabilità e il coraggio
60 Min.
Livello 2
Shakti
Conosciamo Durga 'colei che difficilmente si può avvicinare'
2 Min.
Livello 2
Shakti
Che cos'è l'energia femminile
5 Min.
Livello 2
Shakti
Perché è importante conoscere questo aspetto della cultura indiana per lo Yoga
2 Min.
Livello 2
Shakti
Vinyasa
Apertura, equilibrio e forza - Kasyapasana
60 Min.
Livello 3
Yoga 30-60 Livello 3 (Ottobre 2021)
Restorative
Tutto prende forma - Restorative Yoga
60 Min.
Livello 3
Yoga 30-60 Livello 3 (Ottobre 2021)
Yin
L'energia del centro - Yin Yoga
60 Min.
Livello 3
Yoga 30-60 Livello 3 (Ottobre 2021)
Vinyasa
Respirzione del fuoco ed equilibrio - Parsva Bhuja Dandasana
60 Min.
Livello 3
Yoga 30-60 Livello 3 (Ottobre 2021)
Vinyasa
Creiamo forza per i piegamenti indietro - Parsva Anjaneyasana
65 Min.
Livello 3
Yoga 30-60 Livello 3 (Ottobre 2021)
Vinyasa
Estensione delle gambe - Udhva Upavista Konasana
65 Min.
Livello 3
Yoga 30-60 Livello 3 (Ottobre 2021)
Vinyasa
Lavoro profondo sugli inarcamenti - Urdhva Dhanurasana
65 Min.
Livello 3
Yoga 30-60 Livello 3 (Ottobre 2021)
Yin
La calma della Luna
60 Min.
Livello 3
Yoga 30-60 Livello 3 (Ottobre 2021)
Vinyasa
Inziamo a lavorare sul nostro fuoco - Astavakrasana
65 Min.
Livello 3
Yoga 30-60 Livello 3 (Ottobre 2021)
Vinyasa
Apriamo il cuore - Naginyasana B
60 Min.
Livello 3
Yoga 30-60 Livello 3 (Ottobre 2021)