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Risveglia la dea che è in te (Saraswati)
Risveglia la dea che è in te (Saraswati)
Meditazione
Andiamo a ricevere l'energia di Saraswati
30 Min.
Livello 3
Yoga 30-30 Livello 3 (Shakti)
Nutrimento profondo
Nutrimento profondo
Restorative
Relax e nuova energia
30 Min.
Livello 3
Yoga 30-30 Livello 3 (Shakti)
Conoscenza in luce
Conoscenza in luce
Vinyasa
Saraswati ci aiuta a trasformare la nostra conoscenza in luce, portando energia ai chakra superiori.…
60 Min.
Livello 3
Yoga 30-30 Livello 3 (Shakti)
Danza tra le forme
Danza tra le forme
Vinyasa
Ricerchiamo fluidità, fantasia e determinazione. La danza di Ustrasana.
45 Min.
Livello 3
Yoga 30-30 Livello 3 (Shakti)
Oltre la mente pensante
Oltre la mente pensante
Vinyasa
Un percorso differente per ritrovarci. Variante di Utkata Konasana
45 Min.
Livello 3
Yoga 30-30 Livello 3 (Shakti)
Incontriamo la dea Saraswati
Incontriamo la dea Saraswati
Meditazione
Incontriamo la dea Saraswati e ascoltiamo la sua storia
30 Min.
Livello 3
Yoga 30-30 Livello 3 (Shakti)
Prendere a cuore
Prendere a cuore
Vinyasa
Creatività e cuore aperto. Una variante anticonvenzionale di Hanumanasana
45 Min.
Livello 3
Yoga 30-30 Livello 3 (Shakti)
Lo sguardo oltre le cose
Lo sguardo oltre le cose
Vinyasa
Troviamo l'equilibrio per guardare le cose da una prospettiva più alta. Parivrtta Garudasana
45 Min.
Livello 3
Yoga 30-30 Livello 3 (Shakti)
La forza di ascoltare l’intuizione
La forza di ascoltare l’intuizione
Vinyasa
Coltiviamo la forza e la determinazione per ascoltare la nostra intuizione e nuove connessioni. Eka…
50 Min.
Livello 3
Yoga 30-30 Livello 3 (Shakti)
Risveglia la dea che è in te (Parvati)
Risveglia la dea che è in te (Parvati)
Meditazione
Andiamo a ricevere l'energia di Parvati
30 Min.
Livello 3
Yoga 30-30 Livello 3 (Shakti)
Autenticità
Autenticità
Vinyasa
Connettiti al tuo vero sè, in profondo ascolto di ciò che è. Loto in Anantasana
45 Min.
Livello 3
Yoga 30-30 Livello 3 (Shakti)
Nutriamo il nostro essere
Nutriamo il nostro essere
Restorative
Rilassiamo e rigeneriamo la nostra energia
45 Min.
Livello 3
Yoga 30-30 Livello 3 (Shakti)
Forza della trasformazione
Forza della trasformazione
Vinyasa
Parvati ci porta verso un'enorme serenità mentale e spirituale. Svarga Dvidasana
60 Min.
Livello 3
Yoga 30-30 Livello 3 (Shakti)
Devozione
Devozione
Vinyasa
Devozione per rinnovare ogni giorno la nostra scelta d'amore
45 Min.
Livello 3
Yoga 30-30 Livello 3 (Shakti)
Equilibrio armonico
Equilibrio armonico
Vinyasa
Ricerchiamo equilibrio armonico, unione e pienezza. Marichyasana (variante in piedi)
45 Min.
Livello 3
Yoga 30-30 Livello 3 (Shakti)
Incontriamo la dea Parvati
Incontriamo la dea Parvati
Meditazione
Incontriamo la dea Parvati e ascoltiamo la sua storia.
30 Min.
Livello 3
Yoga 30-30 Livello 3 (Shakti)
Tapas
Tapas
Vinyasa
Forza di volontà e determinazione, attingiamo alla nostra forza interiore. Baddha Parivrtta Ardhachandrasana
45 Min.
Livello 3
Yoga 30-30 Livello 3 (Shakti)
Desiderio
Desiderio
Vinyasa
Il desiderio è il motore di ogni forma di impegno. Vira parighasana
45 Min.
Livello 3
Yoga 30-30 Livello 3 (Shakti)
Forza e morbidezza
Forza e morbidezza
Vinyasa
Ricerchiamo l'equilibrio tra forza e morbidezza. Parvatasana
45 Min.
Livello 3
Yoga 30-30 Livello 3 (Shakti)
La rivoluzione inizia da te
La rivoluzione inizia da te
Meditazione
Sviluppa la tua coscienza collettiva
20 Min.
Livello 3
Yoga 30-30 Livello 3 (Shakti)
La leggerezza
La leggerezza
Vinyasa
Ritroviamo la fanciulla e la leggerezza che è in noi. Parsva Dhanurasana
45 Min.
Livello 3
Yoga 30-30 Livello 3 (Shakti)
Coraggio
Coraggio
Yin
Stimola la chiarezza che crea il vero coraggio di agire
40 Min.
Livello 3
Yoga 30-30 Livello 3 (Shakti)
Essere l’esempio
Essere l’esempio
Vinyasa
Sii il cambiamento che vuoi vedere nel mondo
60 Min.
Livello 3
Yoga 30-30 Livello 3 (Shakti)
Attuare il cambiamento
Attuare il cambiamento
Vinyasa
Crea la giusta vibrazione per dare vita al cambiamento
45 Min.
Livello 3
Yoga 30-30 Livello 3 (Shakti)
Desiderare il cambiamento
Desiderare il cambiamento
Vinyasa
Per crescere e cambiare, dobbiamo per prima cosa prendere consapevolezza del desiderio di farlo
45 Min.
Livello 3
Yoga 30-30 Livello 3 (Shakti)
Qual è la tua battaglia
Qual è la tua battaglia
Meditazione
Meditazine per capire cosa devi affrontare per cambiare
15 Min.
Livello 3
Yoga 30-30 Livello 3 (Shakti)
Dissolvere gli ostacoli
Dissolvere gli ostacoli
Vinyasa
Troviamo la capacità di oltrepassare gli ostacoli, per prima cosa quelli che abbiamo creato noi…
45 Min.
Livello 3
Yoga 30-30 Livello 3 (Shakti)
Accendere il fuoco
Accendere il fuoco
Vinyasa
Ogni cambiamento ha bisogno di energia, qualcosa va bruciato per creare il nuovo
45 Min.
Livello 3
Yoga 30-30 Livello 3 (Shakti)
Forza e resistenza
Forza e resistenza
Vinyasa
Per affrontare ogni sfida, corpo e mente devono unirsi per creare forza e capacità di…
45 Min.
Livello 3
Yoga 30-30 Livello 3 (Shakti)
Stabilità
Stabilità
Vinyasa
Ogni lavoro sulla nostra energia deve partire da una base solita
45 Min.
Livello 3
Yoga 30-30 Livello 3 (Shakti)