Che lezione vuoi fare oggi?
Meditazione
In questo video sperimentiamo insieme concetti come vibrazione, energia e come metterli in pratica nella…
Musica
Questo video è una presentazione degli strumenti che, secondo me, tutti dovrebbero avere in casa,…
Video musicale Agni. Usa questa musica per cunicare.
Vinyasa
Una pratica di Vinyasa per accendere l'energia con asana e musica.
Musica
Per la prima volta ho creato un percorso nel quale ognuno di noi può capire…
Musica
In questo video trovi solo la musica, senza guida e introduzione, dove vengono untite la…
Musica
Questo video propone delle visualizzazioni guidate per bilanciare la parte femminile e maschile che abbiamo…
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Pratica completa di yoga ormonale con poche istruzioni per concentrarti davvero sulla tua pratica e…
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Pratica per riequilibrare il sistema ormonale, aumentare la tua energia o semplicemente per ricaricare le…
Ormonale
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Pratica per la salute delle tue ghinadole surrenali, ipofisi e gonadi da poter fare ovunque,…
Ormonale
Riepilogo delle tecniche utilizzate nello Yoga Ormonale: respirazioni, bandha e circolazione dell'energia.
Vinyasa
Sicurezza nella fluidità del movimento con posizioni di apertura del bacino in equilibrio.
Cosa trovi in questo corso e come usare le lezioni.
Restorative
Abbandonati alla gravità per un relax totale