Vivi lo Yoga, crea la tua pratica quotidiana
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Start:
10 Ottobre 2020 16:00 End:
10 Ottobre 2020 19:00 Location:
Zoom |
Programma
Una classe, giocosa e intensa di Vinyasa, per rinforzare la tua passione per la pratica (90 minuti)
L’importanza della Sadhana (pratica quotidiana) e del Sangha (comunità Yoga) e come creare una routine di pratica quotidiana (60 minuti)
Ancorare la mente: una semplice meditazione per migliorare la tua concentrazione (30 minuti)
La pratica inizia alle ore 16.00 e termina alle 19.00
**L’EVENTO E’ STATO SPOSTATO ONLINE SU ZOOM**