Yoga 30-30 Livello 3 (Shakti)

Con questo corso di 30 giorni ti invitiamo alla scoperta della Shakti, l’energia femminile che è in tutti noi, donne e uomini.

Abbiamo già introdotto  questo concetto nel corso ‘Shakti’, dove puoi trovare la spiegazione di cosa rappresenta questa energia e come si manifesta nei vari aspetti della nostra vita.

In questo corso invece prendiamo in considerazione 3 aspetti della Shakti: Durga, Parvati e Saraswati.

Ognuno di noi, uomo o donna, incarna maggiormente un tipo di Shakti e porta con sè nella pratica dello Yoga la sua particolare energia. Le lezioni di questo corso sono tenute da tre insegnanti: Sara, Vera e Giulia. Ognuna di loro ha un’energia differente, che trasmette anche nel modo e nella forma dell’insegnamento.

Nelle tre fasi del corso, scoprirai quindi tre tipi differenti di energia e come evocare in te questo tipo di Shakti. Perché, è vero che ognuno di noi incarna maggiormente un certo tipo di energia, ma tutti possiamo richiamare e manifestare la Shakti che ci è necessaria in un determinato momento della nostra vita.

Fatti accompagnare quindi in questo viaggio con la pratica di lezioni di asana e meditazione, per scoprire la meravigliosa potenzialità che è in te.

Buona pratica

Namastè

Giulia, Sara, Vera