Il primo viaggio
Lasciati guidare in questo percorso quotidiano alla scoperta della pratica, del tuo corpo e della tua mente. Tutte le classi sono adatte ai principianti.
Le lezioni del corso
Prima settimana
Seconda settimana
Terza Settimana
Quarta settimana
Quinta settimana
Sesta settimana
Settima settimana
Ottava settimana
Nona settimana
Decima settimana
L'insegnante
Ho iniziato a praticare Yoga per rispondere ad un forte bisogno di benessere fisico e mentale. Lo Yoga è entrato poco per volta nella mia vita e, non solo mi ha rimesso sulla strada dell'equilibrio, ma mi ha aperto ad un nuovo modo di vivere e gioire della vita. Insegno Yoga per condividere l'enorme potere di trasformazione che questa scienza millenaria ha. Ho vissuto, studiato e insegnato in Messico, Indonesia, Taiwan, India, Spagna, Olanda e Italia. Ho iniziato grazie agli insegnamenti di Ellen de Jonge e ora ho l'onore di poter studiare direttamente con il suo maestro: Yogarupa Rod Stryker.
