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Asana
Come prepararsi per asana avanzati. Esercizi, posizioni e consigli per riuscire ad eseguire alcuni tra…
24 lezioni
1 ora e 30 minuti
Asana
Questo corso è pensato per aiutarti a correggere la tua pratica, comprendere il giusto allineamento…
8 lezioni
1 ora e 45 min
Vinyasa
Dopo aver mosso i primi passi con i video di primo livello, facciamo un salto…
6 lezioni
2 ore e 30 minuti
Vinyasa
Questo corso è disegnato per i principianti assoluti, che vogliono dedicarsi alla pratica dello Yoga.…
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1 ora e 30 minuti
Slow Flow
Un corso composto da sei lezioni di un’ora ciascuna. Pensato per dare tempo al respiro…
6 lezioni
6 ore