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Vinyasa
Questo corso è un viaggio alla scoperta dei vari aspetti della Shakti, l'energia femminile, tramite…
20 Lezioni
6 ore
Livello 2
Vinyasa
Purificazione, stabilità ed energia. Sono queste le tre parole chiave di questo percorso di Yoga.…
27 Lezioni
30 giorni
Livello 3
Meditazione
La meditazione è uno strumento importantissimo per conoscere noi stessi e per abbracciare le nostre…
19 Lezioni
5 ore
Livello 1
Vinyasa
Il Karma è un seme che piantiamo, è un'azione che può crescere e svilupparsi. Prendiamo…
30 Lezioni
30 giorni
Livello 2
Vinyasa
Un viaggio per il corpo e per la mente alla scoperta di noi stessi e…
30 Lezioni
30 giorni
Livello 1
Vinyasa
Muovi i primi passi alla scoperta delle energie dei Chakra. Inizia a lavorare per perceire…
7 Lezioni
5 ore
Livello 1
Pranayama
Seguiamo un percorso alla ri-scoperta del nostro respiro. Il corso ha sia una parte teorica…
44 Lezioni
4 settimane
Livello 1
Restorative
Il riposo è importante tanto quanto l'esercizio. Ritagliati il tuo momento di relax e sciogli…
6 Lezioni
4 ore
Livello 1
Mantra
Con questo corso scopriamo il potere dei Mantra, imparando a cantarli e a 'usarli' nel…
5 Lezioni
1 ora
Livello 1
Vinyasa
Applichiamo la forza a posizioni più complesse, andando a scorporarle per renderle accessibili e preparare…
6 Lezioni
6 ore
Livello 4
Vinyasa
Il tuo viaggio nello Yoga. Lo Yoga è un percorso di crescita, un percorso personale…
30 Lezioni
30 giorni
Livello 2
Ayurveda
Esplora con le conoscenze dell'Ayurveda le proprietà curative del cibo e come scegliere gli alimenti…
15 Lezioni
14 giorni
Livello 2
Vinyasa
Ogni momento della giornata ha la sua pratica di Yoga. Usa questo corso per trovare…
12 Lezioni
3 ore
Livello 1
Vinyasa
Prepara il tuo corpo per essere più forte, stabile e aperto in vista di posizioni…
6 Lezioni
7 settimane
Livello 3
Vinyasa
Passa dal secondo al terzo livello con questo corso, pensato per approfondire la tua conoscenza…
15 Lezioni
13 ore
Livello 3
Meditazione
Questo corso di musicoterapia è pensato per lavorare sull'energia dei chakra. Partendo dalla trazione indiana…
8 Lezioni
3.5 ore
Livello 2
Ayurveda
L'Ayurveda è la scienza della vita. Studiando i concetti base di questa scienza medica indiana,…
13 Lezioni
5 ore
Livello 2
Vinyasa
Un percorso di un mese alla scoperta di tutte le forme del prana, l'energia vitale…
30 Lezioni
1 mese
Livello 2
Vinyasa
Un mese di yoga per partire dalle basi e scoprire, attraverso la prartica dello Yoga,…
30 Lezioni
1 mese
Livello 1
Vinyasa
Abbiamo pensato questo corso per aiutarti ad affrontare asana più intense e lezioni complesse. Con…
7 Lezioni
1 mese
Livello 2
Meditazione
Per comprendere la meditazione e per iniziare a inserirla nella pratica quotidiana.
15 Lezioni
2 e 25 minuti
Livello 1
Yin
La pratica dello Yin Yoga ci permette di andare più in profondità, completando e approfondendo…
6 Lezioni
3 ore e 40 minuti
Livello 1
Vinyasa
Per essere in salute, dobbiamo essere in armonia con la Natura. In questo corso verrà…
4 Lezioni
2 ora
Livello 1
Vinyasa
Per essere in salute, dobbiamo essere in armonia con la Natura.  In questo corso verrà…
4 Lezioni
2 ora
Livello 3
Slow Flow
Muoversi lentamente per dedicare più tempo all'ascolto del proprio corpo. E’ questa l'idea di base…
6 Lezioni
6 ore
Livello 4
Vinyasa
30 giorni e 30 lezioni da 30 minuti, questo è il corso Yoga 30/30! Il…
30 Lezioni
1 mese
Livello 1
Vinyasa
30 giorni e 30 lezioni da 30 minuti, questo è il corso Yoga 30/30! Il…
30 Lezioni
1 mese
Livello 2
Asana
Come prepararsi per asana avanzati. Esercizi, posizioni e consigli per riuscire ad eseguire alcuni tra…
24 Lezioni
1 ora e 30 minuti
Livello 4
Asana
Questo corso è pensato per aiutarti a correggere la tua pratica, comprendere il giusto allineamento…
8 Lezioni
1 ora e 45 min
Livello 1
Vinyasa
Dopo aver mosso i primi passi con i video di primo livello, facciamo un salto…
6 Lezioni
2 ore e 30 minuti
Livello 2
Vinyasa
Questo corso è disegnato per i principianti assoluti, che vogliono dedicarsi alla pratica dello Yoga.…
6 Lezioni
1 ora e 30 minuti
Livello 1
Slow Flow
Un corso composto da sei lezioni di un’ora ciascuna. Pensato per dare tempo al respiro…
6 Lezioni
6 ore
Livello 3